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[信息] 中考考场提前看:2018年成都各区中考体育考试场地及时间安排

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经典永恒 发表于 2018-3-22 01:32
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  还在被孩子升学的问题所困扰吗?快来升学互动区,寻求帮助吧!


中考700分的战斗是从初二开始的,很多同学已经拿到了珍贵的40分。剩下不到一个月时间,体考即将进行。孩子们蹦蹦跳跳,就能拿下50分。你比人家跑得快点,胜过刷题数遍,不是没有道理的。


按往年惯例,中考体考是各区统一安排一所学校作为考试场地。能做考场的学校绝对是区内硬件设施最高大上的。赶紧来瞧瞧,孩子们是本校考试还是要到其他学校?根据兰西小屋家长QQ群信息搜集,整理出了今年各区体考统一安排的时间和场地,便于家长和孩子们提前做好准备。
2018体考场地.jpg

中考体侧,分为三个项目:长跑(男生1000米,女生800米),跳远,坐位体前屈,三项总成绩合计50分。

升学指导经典提示:考前准备

训练,注意不要多度训练,避免运动伤害。如果现在还不能达到满分的同学,不要过于着急,坚持稳妥训练,在考场上,通常都会小宇宙大爆发,能考出自己的最佳成绩。对于技术要求较高的跳远,如果提升难度较大,建议请专业的教练进行指导,
成都中考体育——奔跑者有多年辅导学生体考的经验,可以 直接点击链接查看,也可以致电81504096咨询。
体考鞋.jpg
体考鞋是兰西小屋中考家长们热议的话题。不同于平时的学校的沙坑或塑胶跑道,体考的时候,采用红外线监测,跳远是在垫上进行。防滑是对鞋类的首要要求,体考鞋底部扒地能力强,增加了摩擦力,有助于孩子发挥最好的水平。但是由于鞋底太薄,支撑力不够,这种鞋子穿起来很硌脚,不适合跑步。所以很多孩子跑步是穿自己的跑鞋,跳远才穿体考鞋。建议家长带孩子在实体店,试穿后再购买。新鞋买后就开始穿,不要特地留到体考那天才穿,万一不适应呢?
   
短裤男生女生都要准备短裤,长度以不超过膝盖为宜,每年都能见到考场上,很多长裤子被剪掉的。
           男生不要买穿那种裤腿宽大的篮球裤,跳远结束下蹲时,容易被扫描感应,影响成绩。
清淡饮食.jpg

饮食体考当天不要吃得太饱。小感冒、女生例假等不是太严重的状况,尽量参加统一体考,不要延期。和全班同学一起奋战,孩子心理上就已经占优势了。每个学校的体考,会有统一的安排策略,尤其长跑项目分组进行,老师会科学分组,有利于孩子跑出最佳成绩。

回城生务必关注户籍地教育部门的通知,提前安排好时间。不熟悉场地,最好先考察,计算好路程,避免考试当天延误。
体考1gif.gif
本帖体考场地时间安排,由兰西小屋家长提供,欢迎家长们跟帖更新


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