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[其他专题] 绵阳中学重要通告,我看了之后~~~

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醉花阴 发表于 2018-5-11 13:34
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  还在被孩子升学的问题所困扰吗?快来升学互动区,寻求帮助吧!

本周日是母亲节,期待着孩子送来的康乃馨和感恩卡。

作为母亲,感谢孩子,感谢他让我的人生完美,感谢他用各种语调称呼我“妈妈”。

但是刚刚看到的一条消息,让整个家长群的一片哗然。

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校方2.jpg
一名绵中高二年级的男孩夜间猝死。近段时间关于猝死的新闻,不绝于耳。
球员1.jpg
意甲联赛第27轮比赛中,佛罗伦萨将赴弗留利球场客场挑战乌迪内斯,阿斯托里本来已经随紫百合一道开赴客场,并且下榻于拉蒂莫雷特酒店。结果,当晚阿斯托里在睡梦中溘然长逝。
球.jpg

一个风华正茂的学子,一位伟大的球员,身份,身体都各不相同,都是年纪轻轻猝死。

是什么原因造成现代人猝死频频发生呢?

猝死的几大原因是什么?

猝死原因一:疯狂减肥
很多人为了自身形象要求而减肥,大大损害了身体的免疫功能,反复减肥还易损害胃和心脏,这点需要特别注意,为了健康因该合理减肥,以免发生猝死!

猝死原因二:抽烟喝酒
许多人公众形象良好,但为了熬夜和应酬,也不得不烟不离手,酒不离口,不少女人也不例外。过量烟酒,会导致血管痉挛,也可增加心脏病突发的危险。

猝死原因三:各种压力
压力使人们易产生紧张、焦虑、愤怒情绪。经常情绪不稳,好激动,会引起内分泌严重失调,使血压升高,引起左心室负荷明显加重,心肌需氧量猛增,加重冠状动脉供血不足,从而诱发心脏病。

猝死原因四:睡眠不足
从整体上来看,如果睡眠规律性不强,长期睡眠无规律会导致内分泌严重失调,精神抑郁,也会影响心脏的调节功能,通宵导致猝死是主要原因!

作为家长,我们应该科学地关心孩子的学习和身体,避免意外的发生。

个人建议 以下的事项
    家长必须关   

体检的必要性:并非只有体弱多病者才需要定期体检。有条件,每年都给孩子做一次全面体检,一些隐性疾患可以提早发现。

密切亲子关系:多关注孩子的身体细微变化,尤其当孩子主诉身体有任何异常 的时候,不要轻视。宁可花时间去医院确诊,也不能心太大,听之任之。
住校的孩子,家长更应该多进行电话沟通。和班级家长和生活老师的沟通,都应保持良好的互动。很多的情况孩子自己忽略了,但是生活老师和同学发现了,也可以及时通知到家长。

合理规划时间:现在社会竞争大,学习讲求高效。家长应尽早引导孩子学会规划自己的作息时间。用科学的方法来学习,向课堂要效率,切忌一味追求“头悬梁、锥刺股”貌似很努力的无效学习状态。

压力舒缓释放:每个学生在不同阶段都有压力,尤其中考、高考临近的孩子。在这部分孩子当中,又以优生的压力更甚。
舒缓他们心中压力第一步是成为他们值得信任的人,能让他们倾诉。如果家长没有足够的能力,建议,求助专业人士。 由共青团四川省委、共青团成都市委共同打造的12355四川省暨成都市青少年服务台,面向全省青少年提供心理咨询。有需要的家长可以直接拨打免费心理咨询电话12355。


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